Yoga Therapie

Anwendung klassischer Yoga-Techniken auf spezifische Beschwerden

Bestandsaufnahme

Der Mensch sollte als ganzheitliches Bild gesehen werden.

  • Spirituelle Ebene
  • Geistige Ebene
  • Emotionale Ebene
  • Energetische Ebene
  • Physische Ebene

Diese Bild wird gestört von aüßeren, sowie krankheitsbedingten Einflüssen. Es kommt zu Unwohlsein, Haltungsschäden und Bewegungseinschränkungen - dadurch zu Schmerzen.

 

 

Therapie

Anhand der Bestandsaufnahme entwickle ich die persönlichen Übungen für Dich, um konkrete Problemzonen zu bearbeiten und therapieren.

Dabei werden auch Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.

 

Durch gezielte Entspannung , jedoch auch gleichzeitiger Kräftigung von Muskeln, Faszien und Gelenken können Schäden und Fehlhaltungen korregiert werden .

 

 


Die Yoga Therapie wird nur als Einzelunterricht angeboten.

Der Preis für eine Sitzung Yoga Therapie beträgt € 65,- .

Dauer 45 Minuten