In allen Religionen wird Meditation praktiziert. Regelmäßiges meditieren ist beruhigend und wirkt sich positiv auf alle Ebenen (Köper, Seele, Geist) aus.  Durch Achtsamkeit und Konzentration soll sich der Geist sammeln.

Dauer: jeweils 45 - 60Minuten

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dann nehmen Sie bitte einfach Kontakt auf.